Yaşam Koçluğu

Koçla yapacağınız çalışmanın amacı, kararsız kaldığınız ya da sıkıştığınızı sandığınız noktadan sizi çıkarmayı amaçlar. Bunu yaparken, size yeni bakış açıları kazandırmak gibi farklı teknikler kullanılır. Böylece hiç farkında olmadığınız ya da bu güne kadar kullanmadığınız güçlerinizi açığa çıkararak hayatınıza yeni bir yön verebilirsiniz.

Görüşmelerde, sizin önceliklerinizi dikkate alarak birlikte ortak bir strateji geliştiririz.
Neden ve niye sorularını sormayız. Geçmişe bakmayız. Şu an bulunduğunuz noktadan varmak istediğiniz noktaya nasıl varacağınıza yoğunlaşırız.

Yaşam Koçluğu, akıl ve ruh sağlığı yerinde olup, hayatında geldiği noktada kendisini mutsuz hisseden, aradığı yönü bulamayan ya da o yöne doğru nasıl ilerleyeceğini bilemeyen kişiler içindir.

Yaşam Koçluğu'nda koçun doğruları değil sizin doğrularınız hayata geçirilir.
Yapılan çalışmanın esası, sorularla duruma yeni açılardan bakmanızı, daha önce farkına varmadığınız çözümleri görmenizi sağlamaktır.
Yaşam koçu bir rehberdir. Hedefe varış ancak koçla birlikte yürümeniz, kararlaştırılan haftalık uygulamaları yerine getirmenizle mümkün olur.

Bunlarla birlikte;

Yaşamınızdaki ve zihninizdeki engelleri fark ederek dönüştürmeyi,
Her yaştan birey ile etkili iletişim kurmayı,
Bedeniniz ve bilinç dışınız ile iletişim kurmayı,
Duygularınızı daha iyi tanımayı, sizi rahatsız eden duygularınızı dönüştürmeyi,
Fiziksel enerjinizi dengelemeyi, doğru nefes almayı,
Etkili dil kalıplarını kullanmayı,
Evrensel dinlemeyi öğrenirsiniz.

Bu makale şu konularla ilgili olabilir :yaşam koçluğu - koçluk izmir - izmir koç -

Yorumlar